Nutrição e câncer de mama: como a alimentação pode ser sua aliada no tratamento
A nutrição desempenha um papel essencial no tratamento do câncer de mama, ajudando a minimizar efeitos colaterais, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a qualidade de vida. Alimentação balanceada, com proteínas magras, cereais integrais, frutas e vegetais, e a hidratação adequada são cruciais, especialmente para lidar com sintomas como náuseas e constipação. Pequenas refeições frequentes podem aliviar dificuldades digestivas, enquanto alimentos ricos em fibras promovem o bom funcionamento do intestino. O acompanhamento de um nutricionista especializado é indispensável para ajustar a dieta às necessidades do paciente, garantindo suporte personalizado e promovendo maior tolerância ao tratamento.
A Importância do farmacêutico na pesquisa clínica
No Dia do Farmacêutico, destacamos a importância desses profissionais na pesquisa clínica, desde o desenvolvimento de novos tratamentos até sua aplicação prática. Com expertise em medicamentos, eles garantem segurança nos ensaios, monitoram dados, educam participantes e ajudam na transição dos resultados para a prática clínica. No Cenders, valorizamos essa atuação essencial para o avanço da saúde.
Verão e o coração: cuidados essenciais para a saúde cardiovascular
No verão, é essencial cuidar da saúde do coração devido ao calor intenso e mudanças na rotina. Manter uma alimentação leve, hidratação adequada, moderação no álcool, atividades físicas equilibradas e consistência nas medicações são atitudes importantes. Consultar o cardiologista e adotar esses cuidados ajuda a aproveitar a estação com segurança e bem-estar. Conheça os estudos do Cenders para mais avanços na saúde cardiovascular.
Câncer de mama: desmistificando mitos
O câncer de mama é cercado por muitos mitos que podem gerar medo e desinformação. Diferente do que se pensa, ele pode ocorrer mesmo sem histórico familiar, não é causado por sutiãs apertados, e homens também podem desenvolvê-lo. A mamografia é essencial para a detecção precoce, e o tratamento vai além da quimioterapia, incluindo opções como cirurgia e terapias alvo. A informação correta é a melhor arma para prevenção e combate.
Quem deve rastrear o diabetes tipo 2?
O diabetes tipo 2 é uma condição crônica que pode ser prevenida ou controlada com detecção precoce, especialmente em grupos de risco como pessoas com histórico familiar, sobrepeso, hipertensão ou sedentarismo. O rastreio é feito com exames simples de sangue, como glicemia de jejum, e é essencial para evitar complicações graves. Converse com seu médico e cuide da sua saúde.
Pesquisas Clínicas + Inteligência Artificial: O Futuro da Saúde
Dores de cabeça podem ser cefaleias ou enxaquecas, e entender a diferença é fundamental para um tratamento eficaz. A cefaleia é uma dor leve a moderada, geralmente nos dois lados da cabeça, enquanto a enxaqueca é uma dor pulsante e intensa, com sintomas como náuseas e sensibilidade à luz e ao som. Para cefaleias leves, analgésicos e mudanças no estilo de vida ajudam; já para enxaquecas, medicamentos específicos e tratamentos preventivos podem ser necessários.
Dor de cabeça? Saiba se é enxaqueca ou cefaleia
Dores de cabeça podem ser cefaleias ou enxaquecas, e entender a diferença é fundamental para um tratamento eficaz. A cefaleia é uma dor leve a moderada, geralmente nos dois lados da cabeça, enquanto a enxaqueca é uma dor pulsante e intensa, com sintomas como náuseas e sensibilidade à luz e ao som. Para cefaleias leves, analgésicos e mudanças no estilo de vida ajudam; já para enxaquecas, medicamentos específicos e tratamentos preventivos podem ser necessários.
Diabetes e saúde cardiovascular: O que você precisa saber
O diabetes tipo 2 afeta milhões de pessoas no Brasil e está fortemente ligado a doenças cardiovasculares. O excesso de glicose no sangue danifica vasos sanguíneos, aumentando o risco de infarto e AVC. Apesar da gravidade dessa conexão, a conscientização é baixa, com muitos brasileiros desconhecendo tanto os sintomas quanto os riscos. Prevenir o diabetes e proteger o coração envolve uma dieta saudável, atividade física e controle de peso.
Como a dor afeta a autoestima e a rotina de quem convive com dismenorreia
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