O diabetes tipo 2 é uma condição crônica que afeta a forma como o corpo metaboliza a glicose, levando a níveis elevados de açúcar no sangue. O rastreio precoce é crucial para identificar a doença antes que complicações sérias se desenvolvam. Mas quem deve se submeter a esse rastreio? Vamos explorar os grupos de risco e a importância da detecção precoce.
Histórico familiar
Se você tem um histórico familiar de diabetes tipo 2, seu risco de desenvolver a doença aumenta significativamente. Os genes desempenham um papel importante na predisposição a essa condição. Se alguém na sua família foi diagnosticado, é recomendável que você inicie o rastreio a partir dos 30 anos ou conforme orientação médica.
Sobrepeso e obesidade
O sobrepeso e a obesidade são fatores de risco significativos para o diabetes tipo 2. O acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal, está associado a uma maior resistência à insulina. Se você está acima do peso, é importante monitorar seus níveis de glicose regularmente.
Hipertensão
Pessoas com hipertensão (pressão alta) estão em maior risco de desenvolver diabetes tipo 2. A hipertensão pode estar relacionada a problemas metabólicos que afetam a maneira como o corpo utiliza a insulina. Se você é hipertenso, discuta com seu médico a necessidade de rastreio do diabetes.
Sedentarismo
O estilo de vida sedentário é um fator de risco importante. A falta de atividade física pode contribuir para o ganho de peso e resistência à insulina, aumentando a probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2. Se você não está se exercitando regularmente, considere realizar um rastreio.
Identificação precoce
Identificar precocemente os sinais de diabetes tipo 2 pode ser a chave para um tratamento eficaz. Sintomas como sede excessiva, frequência urinária aumentada, fadiga e visão turva são sinais que não devem ser ignorados.
Cuide da sua saúde
O rastreio do diabetes tipo 2 pode ser feito através de exames simples de sangue, como a glicemia de jejum ou o teste de hemoglobina glicada (HbA1c). Se você se enquadra em algum dos grupos de risco mencionados, converse com seu médico sobre a realização desses testes.
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Referências: Sociedade Brasileira de Diabetes; Organização Mundial da Saúde (OMS)
