Reduza 40% do risco de diabetes Tipo 2 ao parar de fumar
O tabagismo é um dos principais fatores de risco modificáveis para o desenvolvimento de diabetes tipo 2, uma doença metabólica crônica que afeta milhões de
Dia mundial do combate ao colesterol: A importância do controle do colesterol para a saúde cardíaca
O Dia Mundial do Combate ao Colesterol é uma data crucial para refletirmos sobre a importância de mantermos nossos níveis de colesterol sob controle. No
Conheça 6 tipos de doenças cardiovasculares e como cuidar do seu coração
No nosso dia a dia, é fundamental cuidar da saúde do coração para prevenir doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morbidade e
Entendendo as diferenças entre cefaleia em salvas e enxaqueca
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Vitamina D e câncer de mama: entenda a importância da exposição solar
A vitamina D, muitas vezes chamada de “vitamina do sol”, desempenha um papel crucial não apenas na saúde óssea, mas também na regulação do sistema
Tudo o que você precisa saber sobre diabetes tipo 2
Hoje, 10 de Julho, é comemorado o Dia Mundial da Saúde Ocular, uma data importante para lembrar a importância de cuidar da nossa visão e
8 fatores que reduzem o risco de câncer de mama
O câncer de mama é uma das formas mais comuns de câncer entre as mulheres em todo o mundo. Embora a genética desempenhe um papel
Você sabia? O óculos de sol é altamente recomendado para pessoas com DMRI
Se você ou alguém que você conhece está lidando com Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI), é essencial entender como o uso de óculos de
Como a diabetes contribui para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares
A diabetes aumenta significativamente o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC, devido à dificuldade em controlar os níveis de açúcar no sangue, que causa inflamação e formação de placas nas artérias. Fatores como hipertensão, obesidade e colesterol elevado agravam esse risco. A prevenção inclui controle rigoroso da glicose, alimentação equilibrada e prática de exercícios regulares.
Nutrição e câncer de mama: como a alimentação pode ser sua aliada no tratamento
A nutrição desempenha um papel essencial no tratamento do câncer de mama, ajudando a minimizar efeitos colaterais, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a qualidade de vida. Alimentação balanceada, com proteínas magras, cereais integrais, frutas e vegetais, e a hidratação adequada são cruciais, especialmente para lidar com sintomas como náuseas e constipação. Pequenas refeições frequentes podem aliviar dificuldades digestivas, enquanto alimentos ricos em fibras promovem o bom funcionamento do intestino. O acompanhamento de um nutricionista especializado é indispensável para ajustar a dieta às necessidades do paciente, garantindo suporte personalizado e promovendo maior tolerância ao tratamento.
A Importância do farmacêutico na pesquisa clínica
No Dia do Farmacêutico, destacamos a importância desses profissionais na pesquisa clínica, desde o desenvolvimento de novos tratamentos até sua aplicação prática. Com expertise em medicamentos, eles garantem segurança nos ensaios, monitoram dados, educam participantes e ajudam na transição dos resultados para a prática clínica. No Cenders, valorizamos essa atuação essencial para o avanço da saúde.
Verão e o coração: cuidados essenciais para a saúde cardiovascular
No verão, é essencial cuidar da saúde do coração devido ao calor intenso e mudanças na rotina. Manter uma alimentação leve, hidratação adequada, moderação no álcool, atividades físicas equilibradas e consistência nas medicações são atitudes importantes. Consultar o cardiologista e adotar esses cuidados ajuda a aproveitar a estação com segurança e bem-estar. Conheça os estudos do Cenders para mais avanços na saúde cardiovascular.
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Embora a pimenta seja frequentemente considerada afrodisíaca por estimular a circulação e os sentidos, um estudo sugere que seu efeito pode não ser tão direto. Algumas pesquisas indicam uma possível relação entre o consumo excessivo de pimenta e um maior risco de disfunção erétil, mas ainda são necessários mais estudos para comprovar esses efeitos. O essencial é o equilíbrio no consumo, já que exageros podem trazer impactos inesperados ao organismo.